Oznaka: zdravi život
Zašto vitamin C trebamo uvrstiti u svakodnevnu rutinu prehrane?
Vitamin C pomaže u prevenciji oštećenja tkiva, štiti tjelesne tekućine (npr. krv) od slobodnih radikala, i to vrlo uspješno od onih iz onečišćenog zraka i duhanskog dima, te vraća vitamin E u aktivni oblik.
Zašto je njega kože s bademovim uljem tako dobra
Ulje badema nosi brojne prednosti za ljepotu i zdravlje vaše kože, kako lica tako i tijela.
Zdrav način skidanja kilograma
Osobe koje žele izgubiti višak kilograma često muku muče sa odabirom najboljeg načina.
Fermentirana hrana velika dobrobit za zdravlje: recepti su pred vama
Uz odlične recepte za fermentirana jaja, češnjak, mrkvu ili pastrnjak saznajte sve o fermentiranoj hrani koja je prava prirodna ljekarna koja naše tijelo održava zdravim i jakim.
Koliko je stvarno konoplja nova ili stara biljka?
U današnje vrijeme na repertoaru nam se nudi toliko raznovrsnosti u prehrani, od „raw food“ sirove hrane, mediteranske, vegetarijanske, veganske
Zašto piti vodu s krastavcima
Natočite vrč pun pitke vode, narežite prethodno opran krastavac na ploške i pustite da otpusti svoja ljekovita svojstva.
Dijeta uz koju možete pravilno mršavjeti i sačuvati zdravlje
Sve više ljudi danas je na određenim dijetama, pogotovo prije ljeta, a većina dijeta zapravo nije zdravstveno utemeljena.
Otkrijte zašto je badem kralj orašastih plodova
Ima jedan čaroban plod iz porodice ruža, a nazivaju ga još i “kraljem sušnih područja”, riječ je o bademu.
Jesu li čajevi egzotičnih zemalja bolji od domaćih?
Zeleni, indijski, bijeli, tahebo, rooibos…čaj s dodatkom đumbira, ginsenga, japanske trešnje.
Gripa uz dragocjenu glavicu luka: snažan prirodni antibiotik
Malo tko od nas nije bar jednom u životu za nešto što se čini bezvrijedno i jednostavno, izgovorio “ma to je luk i voda”.
