Sačuvajte preplanulost uz ovaj smoothie
Chia sjemenke odličan su izvor beta-karotena koji smanjuje osjetljivost kože na sunce, a suhe marelice imaju visoki sadržaj antioksidansa koji štite kožu od prijevremenog starenja te imaju snažno protuupalno djelovanje za zdravu kožu.
Pročitaj više »Tart s jagodama i bananama
Proljetni užitak! Isprobajte jednostavan i ukusan i zdravi tart od lisnatog tijesta, svježih jagoda i banana te laganom kremom od sira!
Pročitaj više »Šalša nezaobilazan umak u svakoj kuhinji
Šalša je našla svoje mjesto gotovo u svim kuhinjama svijeta, svi je jedu, pripremaju i vole. Šalša ili kako je neki izgovaraju salsa od rajčica, pomidora ili paradajza na svim je jezicima prepoznatljivo fina.
Pročitaj više »Espresso Martini za vruće ljetne dane
U vućim ljetnim danima najviše se veselimo osvježavajućim pićima poput recimo Espresso Martinia koji u svom okusu spaja dva najreprezentativnija pića Rusije i Italije – votku i kavu… osvježavajuća verzija omiljenog klasičnog koktela.
Pročitaj više »Vrijeme je za dobar roštilj: Slatka i sočna rebarca bez kostiju
Poželjeli ste ispeći savršeno sočno meso, a niste baš “majstor” od roštilja.
Pročitaj više »Ukusna i lagana torta od višanja
Na stolu se mora naći i nešto slatko pa predlažemo finu i laganu tortu od višanja koje su sada u jeku sazrijevanja.
Pročitaj više »Šparoge s pršutom delicija u vašoj kuhinji kojoj nećete odoljeti
Ako imate dobru namirnicu, zasigurno ćete imati i više nego dobar ručak, a šparoge su zasigurno super namirnica.
Pročitaj više »Juha od mrkve, đumbira, kurkume i naranče
Okrepljujuća juha od mrkve, đumbira, kurkume i naranče obožavat će svi oni koji kombiniraju izvrsne i zdrave okuse.
Pročitaj više »Bečka kava: recept za raskošno jutro
Ako ste sofisticirani tip osobe, pokušajte pripremiti jednostavan i malen doručak koji oslikava raskošnu sliku bečke elegancije sa svakim gutljajem. Uz ovu bečku kavu servirajte dva fina bsikvitna kolačića i jutro će biti potpuno drugačije
Pročitaj više »Zeleni smoothie s koprivom prava je riznica zdravlja
Na tržnicama se nudi mlada kopriva ili ako imate priliku naići na ovu korisnu i ljekovitu bijku, uberite mlade listove koprive, dodajte još nekoliko jednostavnih namirnica, poput limuna ili banane, i dobit ćete nevjerojatno hranjiv, ukusan i zdrav zeleni pobjednički smoothie!
Pročitaj više »