Bez glutena prehrana je bez problema
Ne tako davno, bezglutenska je prehrana bila svojevrsni “bauk”, bilo je malo dostupnih opcija, a još manje onih koje su bile ukusne. Srećom, bezglutenska scena dosta se promijenila pa ovaj sastojak danas brojne ukusne i dostupne zdrave namirnice – ne sadrže.
Pročitaj više »Dobre masnoće univerzalni su lijek za bolje zdravlje
Dobre masnoće u prehrani poput esencijalnih masnih kiselina univerzalni su lijek za dobrobit zdravlja našeg organizma.
Pročitaj više »
Njegujte očne kapke i riješite podočnjake na ispravan način
Posvetićemo malo prostora nečemu što najviše odaje zdravlje, stanje organizma, ali i godine jedne žene, a to su su nježni očni kapci i predio ispod očiju. Zašto baš kapci i nježna koža ispod očiju predstavlja dio lica kome treba posvetiti maksimalnu pažnju i njegu?
Pročitaj više »Kako bi trebalo živjeti s 40 + godina savjetuje dr. Meri Bura
Predlažem da razgovaramo o doživljaju i istini, kreiranju, a ne o dojmu koji ostavljate i kako osvajate. O pravom i lažnom egu.
Pročitaj više »Kad tijelo kaže detox evo što vam je činiti
Ako ste pretjerali u hrani i piću, vrijeme je da svome organizmu učinite uslugu i očistite ga od nakupljenih toksina.Isprobajte detox korake koje savjetuju stručnjaci i vratite organizam u ravnotežu.
Pročitaj više »Top 7 vrsta sauna za savršeno zdravlje i potpuno opuštanje
Saune su maleni ugrijani prostori koje imaju veliko značenje za fizičko stanje čovjeka, a toliko su korisne da ih treba upoznati prije nego se opustite u tim oazama zdravlja i opuštanja..
Pročitaj više »Odmorite tijelo i duh od blagdanskog režima prehrane
Da bi se odmorili od blagdanske groznice, pomladili svoje tijelo, ojačali imunitet te se zaštitili od raznih bolesti, primjenite detoksikaciju organizma – metodu čišćenju tijela od toksina.
Pročitaj više »Otkrivamo tajne vanilije neizbježnog začina slastica, parfema i fine kozmetike
Koje tajne krije vanilija, čaroban začin koji se dobiva iz cvijeta orhideje.
Pročitaj više »Imunitet ojačajmo hranom: ono što volimo jesti neka nas liječi
Živimo u vremenima kada je hrana postala bitan saveznik zdravlja i našeg imuniteta, ali i potreba da pratimo prehrambene namirnce od njene nabavke do kuhanja ili isprobavanja najfinijih specijaliteta.
Pročitaj više »