Zašto je šljiva superfood današnjice
Šljiva je odavno zauzela status superfooda odnosno voća u kvalitetnoj prehrani.
Pročitaj više »Najčešće pogreške pri uređenju vrta
Želite stvoriti svoj pravi mali raj u vrtu, a do sada nikada niste radili bilo kakve poslove u vrtu i sve vam je to novo?
Pročitaj više »Prehrambene navike i namirnice od kojih ćete živjeti dulje
U dolasku toplijih dana treba početi voditi brigu o hidraciji organizma i konzumiranju lako probavljivih namirnica, no što ako je probava otežana zbog manjka vode ili enzima?
Pročitaj više »Mikro zeleno povrće: hrana i lijek
Mikro zelena hrana ili microgreen je superhrana – povrće koje raste jedan korak dalje od klica i gaji se duži vremenski period (od 10 do 14 dana) dok u potpunosti ne razvije svoje prve ili druge listove.
Pročitaj više »Sunce je hormon sreće, mladosti i vitalnosti
Od davnina je sunce poznato kao moćan lijek i upravo njegova svojstva smatrana su tajnom dugovječnosti i mladosti.
Pročitaj više »Kako se boriti protiv neugodnog znojenja
Tijelo izlučuje znoj kako bi se ohladilo, a kod pretjeranog znojenja dolazi do izlučivanja veće količine znoja.
Pročitaj više »Enzimi – superheroji naše probave
Uloga hrane u čovjekovom životu je jasna. Hrana je potrebna za život; održavanje normalnog stanja uhranjenosti, proizvodnju energije i zdravlje.
Pročitaj više »Lijek iz prirode: Hranom protiv karcinoma
Nerijetka su iskustva oboljelih od karcinoma koji otkrivaju kako su se izliječili specifičnim načinom prehrane
Pročitaj više »Vječno pitanje – je li vegetarijanstvo zdrav stil života?
Vegetarijanstvo je u 21.stoljeću postao jedan od većih, nazovimo ga tako, trendova i najrašireniji način prehrane.
Pročitaj više »Vitamin D: snažan saveznik zdravlja srca, kostiju i zubiju
Uz sunčane dane dolazi i do boljeg raspoloženja, a da to nije slučajno dokazali su znanstvenici koji su otkrili kako se izlaganjem sunčevoj svjetlosti oslobađa i hormon sreće – serotonin.
Pročitaj više »